Регулярное опорожнение благоприятно влияет на здоровье человека. Если наблюдается хронический запор, особенно в пожилом возрасте, это может привести к осложнениям. Пища длительно находится в кишечнике, начинает распадаться с образованием токсических веществ. Они всасываются в кровь и разносятся по всему организму. Также чрезмерное газообразование растягивает живот, в брюшной полости увеличивается давление, диафрагма поджимается вверх. Эти изменения влияют на работу сердечно-сосудистой и дыхательной системы.
У пожилых людей наблюдаются проблемы со стулом. Если присутствуют следующие симптомы, можно говорить о запоре:
1. При акте дефекации человек сильно натуживается, кал выходит комкообразный, очень твердой консистенции.
2. Наблюдается ощущение неполного опорожнения, или есть необходимость придерживать мышцы таза, помогать руками.
3. Стул реже, чем 3 раза в неделю.
4. Самостоятельно сходить в туалет не удается, нужно принимать слабительные препараты.
Именно о хроническом запоре свидетельствует наличие вышеуказанных симптомов на протяжении 3 месяцев, что проявляются не менее, чем раз в полгода.
С возрастом у человека накапливаются сопутствующие заболевания, сил на восстановление все меньше, потому вылечить любую патологию сложнее. После 60 лет запор имеет свои причины:
1. Недостаточное или неправильное питание. В рационе наблюдается небольшой объем еды, чаще всего в пюреобразном, перетертом виде, так как имеются проблемы с зубами, пережевать грубую пищу трудно. Все эти особенности приводят к тому, что в организм поступает малое количество клетчатки, работа кишечника замедляется. Диета и правильный режим помогут устранить недуг.
2. Проблемы с иннервацией. Регулируют органы пищеварения парасимпатическая и симпатическая нервная система. Первая стимулирует, вторая – угнетает работу кишечника. В пожилом возрасте парасимпатические волокна быстрее отмирают.
3. Снижение двигательной активности приводит к застою крови в конечностях, недостаточному кровоснабжению органов брюшной полости.
4. Опухолевые образования могут перекрывать просвет кишечника, создавая механическую преграду.
5. Слабость мышц, сфинктеров делает натуживание неэффективным.
6. Наличие сопутствующих заболеваний: микседемы, сахарного диабета, проблем с гипофизом, рассеянного склероза, может быть причиной хронического запора.
7. Побочным действием некоторых лекарственных препаратов бывает запор. К ним относятся: антидепрессанты, опиаты, мочегонные, холинолитики. В таком случае без отмены медикаментов вылечить проблемы со стулом невозможно.
Тактика проведения лечения
К лечению запоров у пожилых людей подходят комплексно, кроме таблеток, свечей, то есть медикаментозной терапии, важную роль играет диета, режим питания и приема жидкости, физическая активность.
1. Рекомендации по диете:
2. Физическая активность.
Легкие упражнения, массаж помогут в лечении. Стимулирует тонус кишечника массаж живота. Нужно лечь на спину, правой рукой массирующими движениями поглаживать брюшную стенку. Минимальная физическая нагрузка уменьшает риск развития запоров. Например, в положении на спине можно максимально выпячивать живот, затем втягивать его. Такие упражнения не вылечат полностью, но помогут снизить количество лекарств.
3. Медикаментозное лечение.
Первостепенная задача – выявить причину задержки стула и устранить ее. Если возможно, отменить таблетки или другие лекарственные средства, что вызывают запор. Опухоли или другие механические преграды требуют хирургического вмешательства.
Среди лекарств выделяют несколько групп:
У людей пожилого возраста предпочтение следует отдавать пребиотикам, то есть лактулозе. Побочные действия минимальны, возможно длительное применение. Однократно при острой задержке стула допускается прием нескольких таблеток стимулирующих средств, размягчающих препаратов. Когда проблем со стулом не наблюдается, необходимо придерживаться рекомендаций по питанию, употреблять достаточно жидкости, чтобы предотвратить развитие запора.
Статьи по теме: | |
Как в домашних условиях делается клизма при запоре Запор - достаточно опасное явление, приводящее к постоянной тяжести в... Как поставить клизму грудному ребенку при запоре? У новорожденных деток запоры и метеоризм - довольно частое явление,... Запор у беременных женщин во втором триместре Женщине во время беременности приходится столкнуться с множеством неприятных моментов,... |