Метеоризм или вздутие живота — это комплекс неприятных симптомов, которые возникают вследствие повышенного образования газов в просвете кишечника. Такое состояние периодически наблюдается даже у здоровых людей. В норме газ присутствует в кишечнике человека. Он поддерживает перистальтику на оптимальном уровне, способствует транзиту содержимого и выходу каловых масс. Нормальный объем у взрослого — около 200 мл. Такое количество газов не вызывает беспокойства, незаметно удаляется из организма через пищеварительный тракт и частично всасывается в кровь.
Если в силу определенных причин количество газов в кишечнике превышает физиологическую норму, то возникают симптомы вздутия живота:
У здоровых людей метеоризм возникает эпизодически, быстро проходит без нарушения общего состояния организма. Но также он может быть одним из симптомов какого-либо заболевания, поэтому причины вздутия живота разделяют на две категории.
Первая — болезни или патологические состояния, сопровождающиеся метеоризмом:
1. Синдром раздраженного кишечника — сбой в работе кишечника без органического поражения, встречается чаще у эмоционально лабильных женщин, взрослых людей, подверженных стрессовым ситуациям. Вздутие живота сочетается с нарушением стула (запоры чередуются с поносами).
2. Лактазная недостаточность — человек не может переваривать молочные продукты из-за отсутствия фермента лактазы.
3. Паразитарные инвазии — частая причина возникновения вздутия. В кишечнике взрослого человека могут обитать простейшие (лямблии, амебы, балантидии), круглые и ленточные черви (аскарида, свиной и бычий цепень, власоглав). Токсины и продукты жизнедеятельности паразитов раздражают и повреждают слизистую, нарушают процесс переваривания пищи, провоцируя метеоризм и другие диспепсические расстройства.
4. Кишечная инфекция, вызываемая бактериями или вирусами (дизентерия, сальмонеллез, энтеровирус, холера, поражение стафилококком, ротавирус). Характеризуется появлением поноса, рвоты и повышением температуры.
5. Дисбиоз — это состояние часто развивается после курса антибактериальной терапии. Нарушается естественный баланс между молочнокислыми бактериями и условно патогенной флорой, в пользу последней. Начинается брожение пищи, вызывающее постоянное вздутие живота и газы.
6. Кишечная непроходимость: механическая и динамическая. Механическая возникает вследствие частичной или полной обтурации просвета кишечника опухолью, каловыми камнями, инородным телом, спаечным процессом. Причины динамической непроходимости — это частичное или полное отсутствие перистальтики на определенном участке кишки в результате нарушения нервной проводимости, воспаления. Скапливаются газы и каловые массы, потому что продвижение их по кишечнику замедляется или прекращается.
7. Острое и хроническое воспаление в поджелудочной железе. Возникает ферментативная недостаточность, пища полностью не переваривается, начинается брожение и гниение, образуются газы, возникает вздутие живота. Острый панкреатит сопровождается сильнейшими болями и требует немедленной госпитализации.
8. Нарушения в работе печени и желчного пузыря (гепатиты, цирроз, острый и хронический холецистит).
9. Заболевания кишечника (неспецифический язвенный колит, геморрой, болезнь Крона).
10. Ишемия кишечника вследствие обтурации кровеносных сосудов, питающих его. Причинами являются атеросклероз или тромбоз.
11. Хронические запоры.
Вторая группа — это причины, вызывающие преходящий метеоризм у здоровых людей при отсутствии другой патологической симптоматики:
Важно: если приступы метеоризма беспокоят постоянно и сопровождаются другими неприятными симптомами (потеря аппетита, изжога, нарушения стула, горечь во рту, боли в животе и так далее), необходимо обратиться к врачу. Специалист поможет установить причины недомогания и подобрать эффективные препараты для лечения.
Лечением заболеваний органов пищеварения занимается врач-гастроэнтеролог. В первую очередь необходима терапия основной болезни, вызывающей метеоризм, и устранение главной причины.
Препараты, которые помогают быстро избавиться от вздутия, делятся на несколько групп:
1. Пеногасители (Эспумизан, Симетикон, Редугаз): связывают пузырьки газа в кишечнике, после чего те лопаются и выводятся из организма. Для взрослых такое лекарство выпускается в форме таблеток, которые принимают внутрь после приема пищи 3 раза в день.
2. Энтеросорбенты (Энтеросгель, таблетки Лактофильтрум, Полифепан, активированный уголь): выводят из кишечника токсические продукты обмена веществ, эффективны в комплексной терапии метеоризма.
3. Пробиотики (Аципол, Биовестин, Бифидумбактерин, Хилак, Линекс, Бактисуптил): заселяют кишечник полезными бактериями, которые улучшают пищеварение и вытесняют микроорганизмов, вызывающих брожение и повышенное газообразование, эффективны в лечении дисбактериоза у взрослых и детей.
4. Ферменты (Креон, Мезим, Панкреатин): помогают быстро устранить метеоризм при заболеваниях поджелудочной железы и при переедании. Принимают внутрь в виде капсул или таблеток во время приема пищи. Для лечения панкреатита это лекарство используют курсом, который индивидуально подбирается врачом. При переедании применяют только единоразово, до устранения неприятных симптомов.
5. Антагонисты допамина (таблетки Домперидон, Мотилиум): для лечения метеоризма, отрыжки, тошноты и рвоты. Препараты улучшают моторику желудка и кишечника, обеспечивая транзит кишечного содержимого и выведение излишка газов.
От метеоризма можно избавиться народными методами. Для лечения повышенного газообразования используют настои и отвары растений. Эффективно и быстро снять приступ метеоризма помогают семена моркови, укропа, тмина, плоды фенхеля, трава мяты и мелиссы, душица, ромашка аптечная, анис, имбирь, чабрец, полынь горькая, девясил, донник.
Несколько простых и доступных рецептов лечения кишечной диспепсии:
1. одну столовую ложку цветов ромашки залить стаканом кипятка, плотно закрыть и настаивать около часа, полученный настой пить по 50 мл трижды в день перед едой (ромашку можно заменить столовой ложкой семян моркови);
2. истолочь семена укропа и залить их кипящей водой в пропорции 1 ст. л на 500 мл кипятка, настоять в термосе минимум 3 часа, пить по половине стакана перед приемом пищи;
3. после еды принимать измельченный корень имбиря 3 раза в день по ¼ чайной ложечки;
4. семена аниса залить кипятком (1 столовая ложка на 250 мл воды), настоять в течение 2 часов, принимать 5 раз в сутки перед едой по четверти стакана;
5. анисовое или укропное масло (3-5 капель) растворить в 50 мл теплой воды и выпить перед приемом пищи.
Народные методы лечения вздутия применяют и в качестве профилактики диспепсии.
Правильное питание поможет быстро избавиться от симптомов вздутия. Следует исключить или ограничить продукты:
Снизить риск развития газообразования позволяет ряд простых мероприятий:
Статьи по теме: | |
Причины излишнего газообразования и отрыжки воздухом Метеоризм – скопление излишка газов в кишечнике из-за нарушения пищеварительного... Как устранить вздутие живота и метеоризм? Особенности лечения Газообразование в пищеварительной системе является нормальным физиологическим процессом, в большинстве... Причины возникновения метеоризма и вздутия живота Вздутие живота – процесс, который вызывает дискомфорт у женщины. В... |