Как взрослому человеку избавиться от поноса? Способы лечения

Жидкие каловые массы, дефекация более 3 раз за день, спазмы живота, повышенное газообразование в кишечнике — это основные симптомы поноса. Как правило, диарея у взрослых вызвана вирусом, поражающим кишечник. Некоторые люди называют это заболевание «кишечным гриппом».

Способы устранения диареи

Оглавление:

  1. Обзор аптечных препаратов
  2. Рацион питания
  3. Народные методы лечения
  4. Профилактические меры

Причины, способствующие развитию поноса:

1. злоупотребление алкоголем;

2. аллергия на некоторые виды продуктов;

3. при диабете могут случаться приступы диареи;

4. заболевания кишечника (например, болезнь Крона или неспецифический язвенный колит);

5. употребление продуктов, нарушающих пищеварение;

6. заражение патогенными микроорганизмами (встречается у большинства типов пищевого отравления);

7. злоупотребление слабительными;

8. лекарственные препараты, имеющие побочный эффект;

9. гиперфункция щитовидной железы (гипертиреоз);

10. радиационная терапия;

11. некоторые виды рака;

12. операции на пищеварительной системе;

13. плохая усвояемость некоторой пищи.

Если диарея только началась и не сопровождается высокой температурой, ее можно вылечить с помощью лекарственных препаратов и народных средств в домашних условиях. При ощущении сильной слабости, ломоты по всему телу и обнаружении крови, гноя в жидких каловых массах самостоятельно лечить осложненную диарею без консультации врача запрещено. Об особенностях лечения диареи у взрослых в домашних условиях можно прочитать здесь.

Медикаментозные средства от диареи

Происходит сильное обезвоживание (дегидратация) организма. Поэтому при самостоятельном лечении нужно пить много жидкости. Не все напитки способны стабилизировать водный баланс. Противопоказано употреблять сладкую газированную воду, жирные бульоны, молоко. Они только усиливают понос. Рекомендуется Регидрон (порошок, на 1 литр воды — 19 г основного компонента), Гастролит (препарат имеет порошковую форму, 1 пакетик вещества растворяется в 200 мл воды для приема внутрь). Подробнее о таких средствах в статье Лекарственные препараты для взрослых от диареи.

Для очищения организма от интоксикации принимаются энтеросорбенты. Словно губка, они впитывают и выводят патогенные микроорганизмы из кишечника и способствуют восстановлению нормальной микрофлоры. Для лечения заболевания используют Смекту (порошок, пакетик на 100 мл теплой воды), Энтеросгель (форма — гелеобразная, сухой порошок). Если под рукой нет других препаратов, можно применить белый и черный уголь (дозировка рассчитывается согласно инструкции), но они менее действенные.

Для лечения острой диареи показаны следующие препараты:

1. Бактисубтил. Таблетки восстанавливают равновесие микрофлоры в кишечнике. Основным компонентом являются споры бактерий, которые не расщепляются желудочным соком. При попадании в кишечник микроорганизмов, содержащихся в лекарстве, они переходят в вегетативную фазу. Это высвобождает энзимы, перерабатывающие жиры, углеводы, белки. Среда преобразовывается в кислую, что препятствует процессам гниения.

Бактисубтил и Интетрикс

2. Аттапульгит. Предназначен для терапии острого приступа, в кишечнике поглощает патогенные микроорганизмы (болезнетворные бактерии), соединяет все токсические вещества воедино. Данный процесс способствует восстановлению кишечной флоры. Препарат обладает вяжущим свойством, предрасполагающим лечению диареи, за счет этого уменьшается воспалительная реакция слизистой кишечника. Аттапульгит облегчает болезненное состояние живота, устраняет спазмы. При приеме лекарства у больного отмечается сгущение каловых масс (нормализация стула), значительное уменьшение дефекаций за сутки.

3. Лоперамид. Препарат рекомендуется для лечения интенсивных приступов диареи. При отсутствии улучшения после немедикаментозной терапии возможно применение Лоперамида по назначению врача. Строго запрещено принимать больше 8 мг за одни сутки. Понос, рвота помогают организму при отравлениях или инфицировании избавиться от вредных веществ. Если причина диареи — инфекция, лекарство только усугубит состояние.

4. Интетрикс. Противомикробный препарат. Он уничтожает бактерии, грибки, амебные микроорганизмы. Используется для терапии и профилактики поноса, причиной которого является инфекция.

5. Риабал, Но-шпа. Спазмолитические таблетки уменьшают болевые ощущения, сопровождающие диарею. Применяется совместно с другими препаратами, предназначенными для лечения острых приступов.

Перед лечением хронической диареи проводится ряд обследований для выявления первоначальной причины. После установления этиологии врач разрабатывает комплексный подход для устранения факторов, вызывающих понос, направленный на восстановление работы органов ЖКТ.

Особенности питания

Каждый должен знать, что можно кушать при диарее. У любого человека хотя бы раз за год случается приступ. Для облегчения состояния необходимо соблюдать диету и есть простую пищу, способствующую лечению поноса, особенно первые 24 часа. Продукты с пробиотиками («хорошие» бактерии) сокращают продолжительность приступа. Пробиотики содержатся в йогурте, биоряженке, кефире, биопростокваше, нежирном твороге и других.

В домашних условиях можно приготовить напитки, которые являются неотъемлемой частью диеты и помогают поддержать водный баланс и поспособствовать быстрому лечению острых приступов поноса у взрослых. К ним относятся: сок из яблок, чай (зеленый, черный, из малинового листа), отвар шиповника.

Диета при диарее простая, исключающая жирные, жареные, газообразующие, трудноусвояемые продукты. Для удержания воды в организме нужно употреблять пищу, содержащую соль. Например, при диете показаны подсоленные нежирные бульоны, крокеты. Соленая пища замедляет процесс обезвоживания и способствуют благоприятному протеканию курса терапии.

Показаны продукты, не нагружающие пищеварительную систему:

  • отварной картофель (желательно в мундире);
  • яблочное пюре и бананы;
  • куриное и индюшачье мясо;
  • нежирные супы;
  • каша рисовая;
  • вкрутую сваренные яйца;
  • свекла, грибы, спаржа, сельдерей, цукини, морковь, прошедшие тепловую обработку.

При соблюдении диеты у больного лечение неосложненной диареи проходит гораздо быстрее, чем у больных, употребляющих все продукты без исключения.

Обратите внимание!
Наличие таких симптомов как:
1. горечь во рту, гнилостный запах;
2. частые расстройства ЖКТ, чередование запоров с диареей;
3. быстрая утомляемость, общая вялость;
свидетельствуют об интоксикации организма паразитами. Лечение надо начинать сейчас, так как гельминты, обитающие в пищеварительном тракте или дыхательной системе...

По мнению врачей...»

Меню на три дня

Нетрадиционные способы терапии

Помимо препаратов существуют методы лечения поноса народными средствами. Если заболевание незапущенное или протекает в легкой форме тогда диарея у взрослых после приема настоек, приготовленных дома, проходит в течение суток. Иногда лекарства у нас находятся прямо под рукой, но мы об этом не догадываемся.

Эффективные и проверенные народные средства от поноса:

1. Продолжительный приступ, длящийся более 2 суток, можно вылечить с помощью дубовой коры (продается в аптеке). В 300 мл воды добавляется 0,5 столовой ложки средства, доводится до кипения, после этого уменьшаем огонь и ждем еще 15 минут. Когда жидкости останется всего стакан, выключают конфорку, остужаем отвар. При лечении поноса принимать надо по 1 столовой ложке 3 раза в сутки.

2. Рисовый отвар самый распространенный метод, применяющийся в домашних условиях, и он действительно помогает вылечить недуг. Берется стакан риса, хорошо промывается под проточной водой, заливается 1200 мл чистой воды и варится до полной готовности. После того как рис готов его необходимо отделить от отвара, слегка выжав основу для получения небольшого количества клейковины. Для лечения острого приступа нужно выпить всю жидкость.

Кора дуба и змеиный горец

3. Измельченное корневище змеиного горца также является хорошим средством для борьбы с недугом. Данное растение отлично помогает от поноса у взрослых. На 200 мл воды берется 1,5 чайные ложки основного компонента, полеченная смесь кипятится в течение 20 минут на слабом огне. Снимаем с плиты готовый напиток, процеживаем и остужаем (30 минут). Рекомендуется употреблять за 30 минут перед приемом пищи по 1 столовой ложке для терапии неосложненной диареи.

Лечение народными средствами так же эффективно, как и медикаментозными препаратами. Практически у каждого дома присутствуют необходимые компоненты, способные вылечить приступ поноса. При употреблении народных лекарств нужно соблюдать дозировку, потому что они тоже имеют целый ряд побочных эффектов. При ухудшении состоянии при диарее обратитесь к врачу.

Профилактика

Диарею можно предупредить, если соблюдать некоторые правила. Главным критерием является чистота (хорошо вымытые продукты, руки, столовые принадлежности). Как бы банально не звучало, но иногда люди забывают мыть руки с мылом перед едой. Таким образом, представляется отличная возможность для попадания патогенных микроорганизмов в пищеварительный тракт. Чтобы не пришлось лечить заболевание, следуйте простым условиям профилактики.

Некоторые перед едой тщательно моют яблоки, груши, виноград для предупреждения поноса, а вот бананы, апельсины, мандарины, яйца забывают. Чистыми руками чистят их от кожуры, на которой присутствует огромное количество болезнетворных бактерий, вызывающих диарею. Опасно пить напитки прямо из упаковки, а сырое молоко необходимо кипятить.

Любое мясо должно проходить тщательную термическую обработку для предупреждения поноса. Чаще всего причиной диареи являются суши, где применяется сырая рыба. Выбирайте только с копченым или соленым мясом. Гамбургеры тоже зарекомендовали себя не с лучшей стороны, в основном мясные котлеты в них недостаточно прожарены. Забытая еда на несколько часов и не накрытая крышкой не подходит для употребления в пищу. В ней уже находятся бактерии, которые могут спровоцировать развитие поноса. Лучше лишний раз перестраховаться и утилизировать ее, чем сидеть круглые сутки в туалете и лечить заболевание.

Как определить нарушение стула

Уличные перекусы в киосках, предоставляющих услуги быстрого питания, к хорошему не приведут. Наоборот, понос застанет едока врасплох через некоторое время. Если покупной беляш может и прожарен, но вот в чистоте рук продавца быть уверенным нельзя. Кассиры имеют прямой контакт с деньгами, после этого берут руками продукт, упаковывают, разогревают. На купюрах присутствует большое количество вредных микроорганизмов, поэтому диарея неизбежна после такой съедобной покупки.

Сырая вода из крана не годится для питья, даже после хлорирования она содержит патогенные микробы, вызывающие диарею. Ее всегда нужно кипятить или покупать бутилированную воду, предназначенную для питья. Это позволит предупредить развитие поноса.




Граватар Анастасия Лях
Автор:
Анастасия Лях
Share

Бесплатная запись к врачу в один клик

 Подписка на новости
Подпишитесь, чтобы не пропустить новинки
gastroguru © 2016